🥾 徒步 · 2022年6月9日, 14:30
Zurich Hiking
- 距离
- 3.8 km
- 移动时间
- 37 min
- 累计爬升
- 41 m
- 最高点
- 428 m
- 平均速度
- 5.7 km/h
- 最高速度
- 7.3 km/h
- 平均心率
- 73 bpm
- 最大心率
- 91 bpm
- 卡路里
- 105 kcal
- 天气
- 🌦️ 15…16 °C 毛毛雨 · 风速 16 km/h · 降水 1.2 mm
海拔剖面
410 m420 m430 m440 m
手表数据
- 训练效果
- 0.1 / 0.0 Unknown
- 训练负荷
- 1 training load
- 最大垂直速度
- 0.3 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 6 h 47 min 得分 84 · 良好
- 静息心率
- 42 bpm
- 身体电量
- 100 → 48 当日最高 → 最低
- 压力
- 16 当日平均