🥾 徒步 · 2022年6月15日, 13:14
Zurich Hiking
- 距离
- 2.7 km
- 移动时间
- 29 min
- 累计爬升
- 11 m
- 下降
- 25 m
- 最高点
- 449 m
- 平均速度
- 5.3 km/h
- 最高速度
- 7.1 km/h
- 平均心率
- 83 bpm
- 最大心率
- 123 bpm
- 卡路里
- 122 kcal
- 天气
- ☀️ 27…28 °C 晴朗 · 风速 5 km/h
海拔剖面
410 m420 m430 m440 m450 m460 m
手表数据
- 训练效果
- 0.3 / 0.0 Unknown
- 训练负荷
- 4 training load
- 最大垂直速度
- 0.2 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 31 min 得分 84 · 良好
- 静息心率
- 45 bpm
- 身体电量
- 93 → 21 当日最高 → 最低
- 压力
- 22 当日平均