🥾 徒步 · 2022年6月22日, 12:56
Zurich Hiking
- 距离
- 3.0 km
- 移动时间
- 30 min
- 累计爬升
- 33 m
- 下降
- 3 m
- 最高点
- 431 m
- 平均速度
- 5.1 km/h
- 最高速度
- 86.0 km/h
- 平均心率
- 81 bpm
- 最大心率
- 101 bpm
- 卡路里
- 128 kcal
- 天气
- 🌦️ 21…22 °C 毛毛雨 · 风速 3 km/h · 降水 1.1 mm
海拔剖面
410 m420 m430 m440 m
手表数据
- 训练效果
- 0.2 / 0.0 Unknown
- 训练负荷
- 3 training load
- 最大垂直速度
- 1.4 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 02 min 得分 82 · 良好
- 静息心率
- 44 bpm
- 身体电量
- 91 → 21 当日最高 → 最低
- 压力
- 26 当日平均