🥾 徒步 · 2022年7月11日, 19:50
Grand Bisse de Lens
- 距离
- 2.1 km
- 移动时间
- 29 min
- 累计爬升
- 28 m
- 下降
- 27 m
- 最高点
- 1,064 m
- 平均速度
- 4.3 km/h
- 最高速度
- 8.3 km/h
- 平均心率
- 84 bpm
- 最大心率
- 113 bpm
- 卡路里
- 148 kcal
海拔剖面
1030 m1040 m1050 m1060 m1070 m
手表数据
- 训练效果
- 0.3 / 0.0 Unknown
- 训练负荷
- 4 training load
- 最大垂直速度
- 0.3 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 08 min 得分 87 · 良好
- 静息心率
- 42 bpm
- 身体电量
- 100 → 18 当日最高 → 最低
- 压力
- 18 当日平均
照片· 3
🚲 Salomon Speedcross 4