🥾 徒步 · 2022年8月27日, 19:51
To the glacier
- 距离
- 1.2 km
- 移动时间
- 26 min
- 累计爬升
- 96 m
- 下降
- 69 m
- 最高点
- 2,919 m
- 平均速度
- 2.6 km/h
- 最高速度
- 5.8 km/h
- 平均心率
- 110 bpm
- 最大心率
- 146 bpm
- 卡路里
- 261 kcal
海拔剖面
2850 m2900 m
手表数据
- 训练效果
- 2.0 / 0.1 恢复
- 训练负荷
- 23 training load
- 最大垂直速度
- 0.6 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 35 min 得分 66 · 一般
- 静息心率
- 44 bpm
- 身体电量
- 90 → 6 当日最高 → 最低
- 压力
- 43 当日平均
照片· 1
🚲 Salomon Speedcross 4