🥾 徒步 · 2023年5月22日, 12:56
Zurich Hiking
- 距离
- 1.9 km
- 移动时间
- 17 min
- 累计爬升
- 0 m
- 最高点
- 429 m
- 平均速度
- 6.4 km/h
- 最高速度
- 8.9 km/h
- 平均心率
- 83 bpm
- 最大心率
- 96 bpm
- 卡路里
- 79 kcal
- 天气
- ☀️ 22 °C 晴朗 · 风速 4 km/h
海拔剖面
400 m410 m420 m430 m440 m
手表数据
- 训练效果
- 0.1 / 0.0 Unknown
- 训练负荷
- 2 training load
- 最大垂直速度
- 0.2 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 08 min 得分 73 · 一般
- HRV
- 75 ms 平衡 · 7 日均值 82
- 静息心率
- 47 bpm
- 身体电量
- 76 → 12 当日最高 → 最低
- 压力
- 27 当日平均