🚵 山地车 · 2023年9月3日, 09:36
Fuelapass-> real Pischahorn summit (2980m) -> Klosters
What a day with amazing technical trails! Just WOW! The first recorded strava line from the peak!
从Fuelapass到Pischhorn (2980m)和Klosters的骑行是一次技术性的旅程。我们从Pischhorn山顶开始,沿着Schluchtweg下坡。从Hüreli和Drusatscha的景色令人惊叹,第一条从山顶开始的路线刚刚出现在Strava上。
- 距离
- 31.3 km
- 移动时间
- 4 h 41 min
- 累计爬升
- 1,266 m
- 下降
- 2,397 m
- 最高点
- 2,970 m
- 平均速度
- 6.7 km/h
- 最高速度
- 45.5 km/h
- 平均心率
- 130 bpm
- 最大心率
- 167 bpm
- 平均功率
- 88 W
- 卡路里
- 3,494 kcal
- 天气
- ☁️ 7…22 °C 阴天 · 风速 11 km/h
海拔剖面
1500 m2000 m2500 m3000 m
路线· 1
- –Schluchtweg192 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致(欧洲标准),由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 4.3 / 3.4 速度
- 训练负荷
- 291 training load
- 最大垂直速度
- 3.4 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 11 min 得分 82 · 良好
- HRV
- 77 ms 平衡 · 7 日均值 80
- 静息心率
- 48 bpm
- 身体电量
- 78 → 5 当日最高 → 最低
- 压力
- 39 当日平均
照片· 20
🚲 Lazurek