🥾 徒步 · 2023年9月23日, 14:07
Musala 2925m - the highest peak of Balkan
Very fast up and slow down! Cool warm up for Bulgaria trip
- 距离
- 14.4 km
- 移动时间
- 2 h 51 min
- 累计爬升
- 727 m
- 下降
- 663 m
- 最高点
- 2,920 m
- 平均速度
- 5.0 km/h
- 最高速度
- 11.5 km/h
- 平均心率
- 134 bpm
- 最大心率
- 170 bpm
- 卡路里
- 1,582 kcal
- 天气
- 🌦️ 13…16 °C 毛毛雨 · 风速 11 km/h · 降水 0.5 mm
海拔剖面
2400 m2600 m2800 m
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 3 h 57 min 得分 50 · 较差
- HRV
- 71 ms 平衡 · 7 日均值 84
- 静息心率
- 46 bpm
- 身体电量
- 64 → 5 当日最高 → 最低
- 压力
- 51 当日平均
照片· 4
🚲 Salomon Speedcross 4