🥾 徒步 · 2023年10月17日, 16:09
Monkey temple!
- 距离
- 1.0 km
- 移动时间
- 28 min
- 累计爬升
- 28 m
- 下降
- 39 m
- 最高点
- 1,412 m
- 平均速度
- 2.2 km/h
- 最高速度
- 5.4 km/h
- 平均心率
- 73 bpm
- 最大心率
- 102 bpm
- 卡路里
- 112 kcal
- 天气
- ☀️ 19 °C 晴朗 · 风速 4 km/h
海拔剖面
1360 m1380 m1400 m1420 m
手表数据
- 训练效果
- 0.1 / 0.0 Unknown
- 训练负荷
- 1 training load
- 最大垂直速度
- 0.6 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 9 h 40 min 得分 91 · 极好
- HRV
- 86 ms 平衡 · 7 日均值 79
- 静息心率
- 43 bpm
- 身体电量
- 100 → 25 当日最高 → 最低
- 压力
- 27 当日平均
照片· 9
🚲 Salomon Speedcross 4