🥾 徒步 · 2026年2月13日, 17:20
Playa Grande Pucon! Something special !
- 距离
- 8.6 km
- 移动时间
- 1 h 58 min
- 累计爬升
- 81 m
- 下降
- 70 m
- 最高点
- 280 m
- 平均速度
- 4.3 km/h
- 最高速度
- 24.3 km/h
- 平均心率
- 95 bpm
- 最大心率
- 133 bpm
- 卡路里
- 574 kcal
- 天气
- ☀️ 21…23 °C 晴朗 · 风速 11 km/h
海拔剖面
200 m220 m240 m260 m280 m
手表数据
- 训练效果
- 0.4 / 0.0 Unknown
- 训练负荷
- 4 training load
- 身体电量
- -5 活动期间
- 最大垂直速度
- 0.3 m/s 垂直速度
心率区间
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 54 bpm
- 身体电量
- 71 → 10 当日最高 → 最低
- 压力
- 52 当日平均
🚲 Salomon Speedcross 4