🚴 电助力山地车 · 2026年7月16日, 13:38
Leukerbad bonanza!
Magic Pass #20
Leukerbad周边的下午电助力山地车骑行。路线：Flowtrail Leukerbad (S1)、Rufiweg (S0)和Klüüs (S1)。途经：Leukerbad (Torrentbahn)、Rinderhütte和Rinderhütte (Schwalbennest)。累计爬升 761 m，最高点 2,334 m。天气：毛毛雨，18–31 °C。
- 距离
- 42.6 km
- 移动时间
- 2 h 28 min
- 累计爬升
- 761 m
- 下降
- 3,501 m
- 缆车/交通
- +2,092 m
- 最高点
- 2,334 m
- 平均速度
- 17.2 km/h
- 最高速度
- 46.2 km/h
- 平均心率
- 118 bpm
- 最大心率
- 155 bpm
- 平均功率
- 141 W
- 卡路里
- 1,033 kcal
- 天气
- 🌦️ 18…31 °C 毛毛雨 · 风速 13 km/h · 降水 1.7 mm
海拔剖面
500 m1000 m1500 m2000 m
缆车与交通
海拔上升速度超过骑行能力的路段。
- Leukerbad (Torrentbahn)+941 m13:45–14:06Leukerbad (Torrentbahn) → Rinderhütte
- Albinenleitern (Torrentbahn)+766 m14:57–15:17Albinenleitern (Torrentbahn) → Rinderhütte
- Torrentalp+385 m15:37–16:07Torrentalp → Torrentalp
路线· 3
所骑路线难度
- 蓝色Flowtrail Leukerbad3.3 km
- 蓝色Klüüs328 m
- 绿色Rufiweg879 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 2.3 / 1.3 有氧基础
- 训练负荷
- 54 training load
- 身体电量
- -16 活动期间
- 最大垂直速度
- 1.6 m/s 垂直速度
心率区间
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 49 min 得分 87 · 良好
- HRV
- 86 ms 平衡 · 7 日均值 78
- 静息心率
- 48 bpm
- 身体电量
- 91 → 13 当日最高 → 最低
- 压力
- 33 当日平均
视频
🚲 Plambi