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🥾 健行 · 2018年2月28日, 10:28

Sankt Anton amazing snowshoe trek!!!

A snowshoe hike in Sankt Anton am Arlberg, before noon. Snowy peaks in the distance, a blue sky, and a sharp sun reflecting off the white snow. The route led through vast, empty spaces, with views of the valley and surrounding mountains. We covered 21 km with a total elevation gain of 1568 m.

距離
20.7 km
移動時間
3 h 14 min
累計爬升
1,602 m
下降
1,568 m
最高點
2,711 m
平均速度
6.4 km/h
最高速度
61.6 km/h
平均心率
120 bpm
最大心率
169 bpm
卡路里
1,980 kcal
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海拔剖面

1500 m2000 m2500 m
034.0 km

手錶資料

訓練效果
2.9 / 2.1
有氧 / 無氧
最大垂直速度
6.2 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

靜止心率
43 bpm
壓力
30
當日平均

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