🚲 公路騎行 · 2018年5月24日, 19:06
Finally back on road!:)
Evening bike ride around Zurich. The Bucheneggweg trail offers steep descents, and the route winds through picturesque landscapes. We passed through the villages of Waldegg, Ringlikon, Landikon, Sellenbüren, and Stallikon, and saw a historical site in Kalkofen along the way. A pretty good 30 kilometers and 464 meters of descent.
- 距離
- 29.6 km
- 移動時間
- 1 h 04 min
- 累計爬升
- 473 m
- 下降
- 464 m
- 最高點
- 783 m
- 平均速度
- 27.3 km/h
- 最高速度
- 59.0 km/h
- 平均心率
- 155 bpm
- 最大心率
- 175 bpm
- 平均功率
- 260 W
- 卡路里
- 1,132 kcal
海拔剖面
400 m500 m600 m700 m800 m
路線· 1
- –Bucheneggweg285 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 3.8 / 2.2 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 0.6 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 52 bpm
- 壓力
- 33 當日平均
照片· 1
🚲 Murena