🥾 健行 · 2018年8月26日, 11:51
Speed ascent on 2xBreithorn (4164m): traverse
An early start for two Breithorns, starting from Klein Matterhorn. Snowy peaks and snow-filled valleys in the rays of the rising sun. We conquered the P3824 pass, then Breithorn Centrale and Breithorn Occidentale, with a descent of 490 meters.
- 距離
- 8.7 km
- 移動時間
- 1 h 34 min
- 累計爬升
- 466 m
- 下降
- 490 m
- 最高點
- 4,155 m
- 平均速度
- 5.5 km/h
- 最高速度
- 33.5 km/h
- 平均心率
- 118 bpm
- 最大心率
- 162 bpm
- 卡路里
- 826 kcal
海拔剖面
3800 m3900 m4000 m4100 m
手錶資料
- 訓練效果
- 2.2 / 1.2 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 2.6 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 6 h 45 min
- 靜止心率
- 43 bpm
- 壓力
- 32 當日平均
照片· 5
影片
🚲 Salomon Speedcross 4