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🚲 公路騎行 · 2019年5月19日, 11:46

Local cycling with Ms Balabuszka

Riding around Zurich before noon meant 50 km and 1003 meters of descent. The Bucheneggweg trail takes you through Ringlikon, Sellenbüren, Stallikon, and Bonstetten. The landscape is green meadows and forests, with a cloudy sky in the background.

距離
50.3 km
移動時間
2 h 13 min
累計爬升
1,022 m
下降
1,003 m
最高點
796 m
平均速度
22.5 km/h
最高速度
79.9 km/h
平均心率
129 bpm
最大心率
169 bpm
平均功率
202 W
卡路里
1,451 kcal
天氣
🌦️ 14…17 °C
毛毛雨 · 風速 5 km/h · 降水 1.2 mm
下載 GPX 在 Strava 上查看 Garmin Connect

海拔剖面

400 m500 m600 m700 m800 m
050.2 km

路線· 1

  1. –Bucheneggweg225 m

與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致(歐洲標準),由 mtb:scale 換算

手錶資料

訓練效果
2.7 / 1.5
有氧 / 無氧
最大垂直速度
3.4 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

靜止心率
56 bpm
壓力
38
當日平均

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