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🚵 登山車 · 2019年6月28日, 06:42

Zurich Mountain Biking

距離: 22.2 km
移動時間: 1 h 31 min
累計爬升: 500 m
下降: 789 m
纜車/交通: +294 m
最高點: 806 m
平均速度: 11.1 km/h
最高速度: 38.9 km/h
平均心率: 122 bpm
最大心率: 164 bpm
卡路里: 1,072 kcal
天氣: ☀️ 18…21 °C

下載 GPX Garmin Connect

海拔剖面

400 m500 m600 m700 m800 m

021.4 km

纜車與交通

海拔上升速度超過騎行能力的路段。

Adliswil LAF+294 m上午08:00–上午08:10
Adliswil LAF → Felsenegg

路線· 8

所騎路線難度

S0 · 61%S2 · 39%

紅色Höcklertrail 2/4177 m
紅色Höcklertrail 1/4211 m
綠色Gratweg1.5 km
紅色Leiterli-Trail722 m
紅色Hüsli-Trail365 m
綠色Planetenweg847 m
–Alt Üetliberg-Pfad147 m
–Büttenweg565 m

與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算

手錶資料

訓練效果: 2.3 / 2.3
最大垂直速度: 1.8 m/s

當日狀態· 前一晚及全天

靜止心率: 51 bpm
壓力: 26