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🚵 登山車 · 2019年9月30日, 17:56

Zurich Mountain Biking

距離
15.3 km
移動時間
45 min
累計爬升
514 m
下降
504 m
最高點
874 m
平均速度
10.2 km/h
最高速度
48.4 km/h
平均心率
122 bpm
最大心率
162 bpm
卡路里
859 kcal
天氣
☁️ 13…16 °C
陰天 · 風速 11 km/h
下載 GPX Garmin Connect

海拔剖面

500 m600 m700 m800 m900 m
014.8 km

路線· 2

所騎路線難度

S1 · 72%S2 · 28%
  1. 藍色Höcklertrail Zulaufstrecke442 m
  2. 紅色Höcklertrail 2/4174 m

與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致(歐洲標準),由 mtb:scale 換算

手錶資料

訓練效果
2.4 / 2.6
有氧 / 無氧
最大垂直速度
3.4 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

靜止心率
53 bpm
壓力
11
當日平均

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