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⚡🚵 電動登山車 · 2019年12月31日, 11:14

Over the clouds lunch ride

An eMTB ride above Zurich, with a view of a layer of fog. Through the Triemlitrail, Höcklertrail Zulaufstrecke, Gratweg and Planetenweg, with an ascent to Uetliberg. At the peaks of Liebisegg and Hohenstein, then a descent via Felsenegg to Fallätsche Buch.

距離
22.8 km
移動時間
1 h 38 min
累計爬升
705 m
下降
662 m
最高點
902 m
平均速度
13.8 km/h
最高速度
71.3 km/h
平均心率
115 bpm
最大心率
151 bpm
平均功率
217 W
卡路里
695 kcal
天氣
☁️ 2…5 °C
陰天 · 風速 2 km/h
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海拔剖面

400 m600 m800 m
022.5 km

路線· 4

所騎路線難度

S0 · 82%S1 · 11%S2 · 7%
  1. 紅色Triemlitrail176 m
  2. 藍色Höcklertrail Zulaufstrecke285 m
  3. 綠色Gratweg1.8 km
  4. 綠色Planetenweg362 m

與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致(歐洲標準),由 mtb:scale 換算

手錶資料

訓練效果
1.3 / 0.1
有氧 / 無氧
最大垂直速度
1.6 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

靜止心率
57 bpm
壓力
46
當日平均

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