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🚵 登山車 · 2020年3月28日, 11:31

New route! Not recommended :) #18

A short loop near Zurich to test out a new route. The trail goes through Coiffeurweg, Alt Uetlibergweg and Höcklertrail Zulaufstrecke, with views of the surrounding area from Liebisegg and Jurablick. Descent to Sellenbüren, Landikon and Ringlikon, then back via Hatzentalstrasse.

距離
20.8 km
移動時間
1 h 37 min
累計爬升
582 m
下降
494 m
最高點
804 m
平均速度
12.8 km/h
最高速度
56.5 km/h
平均心率
128 bpm
最大心率
176 bpm
平均功率
149 W
卡路里
848 kcal
天氣
⛅ 11…13 °C
局部多雲 · 風速 3 km/h
下載 GPX 在 Strava 上查看 Garmin Connect

海拔剖面

400 m500 m600 m700 m800 m
020.6 km

路線· 4

所騎路線難度

S0 · 81%S1 · 19%
  1. –Coiffeurweg1.3 km
  2. –Alt Uetlibergweg215 m
  3. 藍色Höcklertrail Zulaufstrecke570 m
  4. 綠色Hatzentalstrasse2.4 km

與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致(歐洲標準),由 mtb:scale 換算

手錶資料

訓練效果
3.0 / 0.4
有氧基礎
訓練負荷
74
training load
最大垂直速度
1.0 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

靜止心率
66 bpm
壓力
53
當日平均

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