🚵 登山車 · 2020年3月28日, 11:31
New route! Not recommended :) #18
A short loop near Zurich to test out a new route. The trail goes through Coiffeurweg, Alt Uetlibergweg and Höcklertrail Zulaufstrecke, with views of the surrounding area from Liebisegg and Jurablick. Descent to Sellenbüren, Landikon and Ringlikon, then back via Hatzentalstrasse.
- 距離
- 20.8 km
- 移動時間
- 1 h 37 min
- 累計爬升
- 582 m
- 下降
- 494 m
- 最高點
- 804 m
- 平均速度
- 12.8 km/h
- 最高速度
- 56.5 km/h
- 平均心率
- 128 bpm
- 最大心率
- 176 bpm
- 平均功率
- 149 W
- 卡路里
- 848 kcal
- 天氣
- ⛅ 11…13 °C 局部多雲 · 風速 3 km/h
海拔剖面
400 m500 m600 m700 m800 m
路線· 4
所騎路線難度
- –Coiffeurweg1.3 km
- –Alt Uetlibergweg215 m
- 藍色Höcklertrail Zulaufstrecke570 m
- 綠色Hatzentalstrasse2.4 km
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致(歐洲標準),由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 3.0 / 0.4 有氧基礎
- 訓練負荷
- 74 training load
- 最大垂直速度
- 1.0 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 66 bpm
- 壓力
- 53 當日平均
照片· 2
🚲 Mientus