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🚵 登山車 · 2020年6月3日, 16:46

Zurich Mountain Biking

距離
28.8 km
移動時間
1 h 34 min
累計爬升
898 m
下降
917 m
最高點
885 m
平均速度
16.4 km/h
最高速度
49.4 km/h
平均心率
117 bpm
最大心率
172 bpm
卡路里
748 kcal
天氣
🌦️ 19…23 °C
毛毛雨 · 風速 14 km/h · 降水 0.4 mm
下載 GPX Garmin Connect

海拔剖面

500 m600 m700 m800 m900 m
028.2 km

路線· 7

所騎路線難度

S0 · 74%S1 · 6%S2 · 20%
  1. 綠色Gratweg1.8 km
  2. 綠色Möslistrasse290 m
  3. 綠色Felseneggweg1.3 km
  4. 綠色Birrwaldstrasse1.2 km
  5. 綠色Planetenweg1.1 km
  6. 藍色Höcklertrail Zulaufstrecke473 m
  7. 紅色Triemlitrail1.5 km

與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致(歐洲標準),由 mtb:scale 換算

手錶資料

訓練效果
2.2 / 1.4
有氧 / 無氧
最大垂直速度
3.2 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

靜止心率
51 bpm
壓力
15
當日平均

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