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🥾 健行 · 2020年8月15日, 10:30

Tent adventure day 1. Lavin to Jöriseen

A hike from Lavin to Jöriseen, with a night spent camping. The landscape is green valleys surrounded by peaks, and a vibrant blue sky with white clouds overhead. The trail climbs through meadows, and in the distance, you can see a signpost indicating the way to Flexpass and the Alp Fiesch Dadaint. The route was 20 km long, with a total elevation gain of 609 meters.

距離
20.1 km
移動時間
6 h 56 min
累計爬升
1,674 m
下降
609 m
最高點
2,570 m
平均速度
2.9 km/h
最高速度
23.8 km/h
平均心率
130 bpm
最大心率
181 bpm
卡路里
3,372 kcal
天氣
🌦️ 13…18 °C
毛毛雨 · 風速 8 km/h · 降水 0.7 mm
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海拔剖面

1500 m2000 m2500 m
023.1 km

手錶資料

訓練效果
3.6 / 3.4
有氧 / 無氧
最大垂直速度
8.0 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

靜止心率
55 bpm
壓力
30
當日平均

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