🚵 登山車 · 2020年8月22日, 13:49
Finale Ligure Mountain Biking
- 距離
- 27.2 km
- 移動時間
- 2 h 13 min
- 累計爬升
- 541 m
- 下降
- 1,405 m
- 纜車/交通
- +882 m
- 最高點
- 933 m
- 平均速度
- 8.3 km/h
- 最高速度
- 37.9 km/h
- 平均心率
- 124 bpm
- 最大心率
- 172 bpm
- 卡路里
- 1,492 kcal
- 天氣
- 🌦️ 22…27 °C 毛毛雨 · 風速 12 km/h · 降水 0.6 mm
海拔剖面
0 m250 m500 m750 m1000 m
纜車與交通
海拔上升速度超過騎行能力的路段。
- 纜車或交通+882 m下午01:52–下午02:30Finalborgo → Bric della Guardia
路線· 9
所騎路線難度
- 藍色Strada Comunale Cappelletta380 m
- 紅色Roller Coaster4.6 km
- 綠色Collarina1.6 km
- 綠色Din - Madonna della Guardia190 m
- 紅色Martina1.0 km
- 黑色Mtb Cacciatore1.3 km
- 藍色Sentiero delle Spine830 m
- 藍色Bondi311 m
- 藍色X-Men1.5 km
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 3.2 / 2.3 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 3.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 60 bpm
- 壓力
- 44 當日平均