🚵 登山車 · 2020年8月28日, 08:32
Finale Ligure Mountain Biking
- 距離
- 32.0 km
- 移動時間
- 2 h 04 min
- 累計爬升
- 325 m
- 下降
- 1,290 m
- 纜車/交通
- +981 m
- 最高點
- 1,193 m
- 平均速度
- 8.7 km/h
- 最高速度
- 45.8 km/h
- 平均心率
- 101 bpm
- 最大心率
- 155 bpm
- 卡路里
- 1,097 kcal
- 天氣
- ⛅ 19…25 °C 局部多雲 · 風速 12 km/h · 降水 0.8 mm
海拔剖面
0 m500 m1000 m
纜車與交通
海拔上升速度超過騎行能力的路段。
- 纜車或交通+981 m上午09:05–上午09:47Finalborgo → Colle del Melogno
路線· 3
所騎路線難度
- 紅色Trail Hiroshima2.4 km
- 紅色Trail Hellboy2.7 km
- 藍色Strada per Carmo - Pianazzo2.3 km
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 1.2 / 0.0 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 8.2 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 59 bpm
- 壓力
- 45 當日平均