🥾 健行 · 2020年11月15日, 14:02
Santa Cruz de Tenerife Hiking
- 距離
- 15.0 km
- 移動時間
- 3 h 36 min
- 累計爬升
- 926 m
- 下降
- 904 m
- 最高點
- 800 m
- 平均速度
- 3.1 km/h
- 最高速度
- 9.7 km/h
- 平均心率
- 111 bpm
- 最大心率
- 177 bpm
- 卡路里
- 1,585 kcal
- 天氣
- 🌤️ 20…25 °C 大致晴朗 · 風速 7 km/h
海拔剖面
0 m200 m400 m600 m800 m
手錶資料
- 訓練效果
- 2.5 / 2.4 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 4.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 62 bpm
- 壓力
- 43 當日平均