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🚵 登山車 · 2021年5月4日, 11:54

Zurich Mountain Biking

距離
18.7 km
移動時間
1 h 13 min
累計爬升
717 m
下降
693 m
最高點
836 m
平均速度
11.5 km/h
最高速度
44.8 km/h
平均心率
114 bpm
最大心率
152 bpm
卡路里
707 kcal
天氣
☁️ 15…17 °C
陰天 · 風速 22 km/h
下載 GPX Garmin Connect

海拔剖面

400 m600 m800 m
018.7 km

路線· 3

所騎路線難度

S1 · 16%S2 · 84%
  1. 紅色Höcklertrail 1/4226 m
  2. 藍色Höcklertrail Zulaufstrecke570 m
  3. 紅色Triemlitrail2.8 km

與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致(歐洲標準),由 mtb:scale 換算

手錶資料

訓練效果
1.8 / 0.4
有氧 / 無氧
最大垂直速度
1.8 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

靜止心率
48 bpm
壓力
19
當日平均

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