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🚵 登山車 · 2021年5月20日, 19:08

Zurich Mountain Biking

距離
29.8 km
移動時間
2 h 26 min
累計爬升
1,012 m
下降
960 m
最高點
877 m
平均速度
11.2 km/h
最高速度
50.7 km/h
平均心率
115 bpm
最大心率
148 bpm
卡路里
1,091 kcal
天氣
☁️ 10…14 °C
陰天 · 風速 7 km/h
下載 GPX Garmin Connect

海拔剖面

400 m600 m800 m
029.3 km

路線· 9

所騎路線難度

S0 · 70%S1 · 28%S2 · 3%
  1. 綠色Kohlenplatzwegli188 m
  2. 紅色Triemlitrail146 m
  3. 藍色Höcklertrail Zulaufstrecke570 m
  4. 綠色Gratweg1.5 km
  5. 綠色Planetenweg1.1 km
  6. 綠色Felseneggweg1.2 km
  7. –Bucheneggweg989 m
  8. 藍色Allmendtrail987 m
  9. –Rebeggweg254 m

與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致(歐洲標準),由 mtb:scale 換算

手錶資料

訓練效果
2.0 / 0.3
有氧 / 無氧
最大垂直速度
1.8 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

靜止心率
42 bpm
壓力
30
當日平均

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