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🚵 登山車 · 2021年7月16日, 13:14

Monti di Sigirino DH

Very physical! Takes a lot of energy. Couple trees down :/ (5-7 to walk around)

Riding down Monti di Sigirino takes a lot of energy. Fallen trees required a few short carry-ups, but the views from La Manèra and Bocchetta del Motto Rotondo made the effort worthwhile. The descent via the Tamaro_Trail went through Mezzovico, Vira and Bironico, with a panorama of the valley visible at the top. The ascent from Rivera was done by lift.

距離
23.8 km
移動時間
1 h 56 min
累計爬升
512 m
下降
98 m
纜車/交通
+1,058 m
最高點
1,816 m
平均速度
12.2 km/h
最高速度
36.0 km/h
平均功率
135 W
卡路里
1,338 kcal
天氣
⛅ 14…23 °C
局部多雲 · 風速 4 km/h · 降水 6.4 mm
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海拔剖面

500 m1000 m1500 m
026.3 km

纜車與交通

海拔上升速度超過騎行能力的路段。

路線· 5

TrailforksMonteceneri · 5 條路線騎行紀錄 →

所騎路線難度

藍色 · 30%紅色 · 70%
  1. 通道Tamaro Access ↗3.0 km
  2. 藍色Pian Cusello ↗1.6 km
  3. 紅色Monti di Sigirino ↗1.7 km
  4. 紅色Monti di Sigirino part 2 ↗1.2 km
  5. 紅色Monti di Sigirino Part 3 ↗922 m

路線、難度和長度來自 Trailforks 騎行紀錄

手錶資料

訓練負荷
0
training load
最大垂直速度
0.6 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

睡眠
7 h 36 min
靜止心率
48 bpm
壓力
27
當日平均

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