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🚵 登山車 · 2021年7月31日, 12:33

Zurich Mountain Biking

距離
30.3 km
移動時間
1 h 59 min
累計爬升
597 m
下降
512 m
最高點
609 m
平均速度
11.1 km/h
最高速度
51.4 km/h
卡路里
1,263 kcal
天氣
☁️ 19…21 °C
陰天 · 風速 8 km/h · 降水 0.1 mm
下載 GPX Garmin Connect

海拔剖面

450 m500 m550 m600 m
029.7 km

路線· 3

  1. –Birchstrasse427 m
  2. –Sihluferweg281 m
  3. –Sihlquai126 m

與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致(歐洲標準),由 mtb:scale 換算

手錶資料

訓練負荷
0
training load
最大垂直速度
0.6 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

睡眠
7 h 14 min
靜止心率
50 bpm
壓力
32
當日平均

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