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🥾 健行 · 2021年11月19日, 11:19

Quick Food adventure

I took a morning hike near Puebla, the route was 6 km long and descended 12 meters. The terrain was hilly, with views of the surrounding hills. We passed several small villages along the way, and the path was narrow and rocky in places.

距離
6.4 km
移動時間
1 h 22 min
累計爬升
37 m
下降
12 m
最高點
2,247 m
平均速度
4.7 km/h
最高速度
19.4 km/h
平均心率
79 bpm
最大心率
125 bpm
卡路里
300 kcal
天氣
☁️ 19…21 °C
陰天 · 風速 16 km/h · 降水 0.1 mm
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海拔剖面

2200 m2220 m2240 m2260 m
06.6 km

手錶資料

訓練效果
0.3 / 0.0
有氧 / 無氧
最大垂直速度
6.2 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

靜止心率
49 bpm
壓力
50
當日平均

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