🥾 健行 · 2022年2月25日, 19:23
Evening Hike
- 距離
- 3.2 km
- 移動時間
- 36 min
- 累計爬升
- 13 m
- 下降
- 9 m
- 最高點
- 193 m
- 平均速度
- 5.4 km/h
- 最高速度
- 20.6 km/h
- 平均心率
- 89 bpm
- 最大心率
- 107 bpm
- 卡路里
- 174 kcal
海拔剖面
170 m180 m190 m200 m
手錶資料
- 訓練效果
- 0.3 / 0.0 Unknown
- 訓練負荷
- 4 training load
- 最大垂直速度
- 0.4 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 54 min 分數 84 · 良好
- 靜止心率
- 43 bpm
- 身體能量指數
- 100 → 30 當日最高 → 最低
- 壓力
- 24 當日平均
🚲 Salomon Speedcross 4