⚡🚵 電動登山車 · 2022年3月1日, 14:20
Zurich eBiking
- 距離
- 17.4 km
- 移動時間
- 1 h 00 min
- 累計爬升
- 835 m
- 下降
- 799 m
- 最高點
- 883 m
- 平均速度
- 17.0 km/h
- 最高速度
- 46.9 km/h
- 平均心率
- 120 bpm
- 最大心率
- 149 bpm
- 卡路里
- 515 kcal
- 天氣
- ☁️ 4…7 °C 陰天 · 風速 2 km/h
海拔剖面
500 m600 m700 m800 m900 m
路線· 1
所騎路線難度
- 紅色Triemlitrail3.5 km
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 2.1 / 0.0 有氧基礎
- 訓練負荷
- 29 training load
- 最大垂直速度
- 1.0 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 53 min 分數 70 · 普通
- 靜止心率
- 44 bpm
- 身體能量指數
- 90 → 20 當日最高 → 最低
- 壓力
- 31 當日平均