🥾 健行 · 2022年5月15日, 14:50
Hasliberg Hiking
- 距離
- 2.8 km
- 移動時間
- 33 min
- 累計爬升
- 2 m
- 下降
- 359 m
- 最高點
- 1,543 m
- 平均速度
- 4.9 km/h
- 最高速度
- 7.4 km/h
- 平均心率
- 91 bpm
- 最大心率
- 106 bpm
- 卡路里
- 168 kcal
- 天氣
- ☁️ 19…20 °C 陰天 · 風速 6 km/h · 降水 0.1 mm
海拔剖面
1200 m1300 m1400 m1500 m
手錶資料
- 訓練效果
- 0.4 / 0.0 Unknown
- 訓練負荷
- 5 training load
- 最大垂直速度
- 1.4 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 30 min 分數 83 · 良好
- 靜止心率
- 44 bpm
- 身體能量指數
- 87 → 19 當日最高 → 最低
- 壓力
- 29 當日平均