🥾 健行 · 2022年6月29日, 12:12
Baguette tour 🥖 🥖 🥖 🥖
- 距離
- 5.0 km
- 移動時間
- 52 min
- 累計爬升
- 138 m
- 下降
- 115 m
- 最高點
- 1,155 m
- 平均速度
- 5.8 km/h
- 最高速度
- 11.4 km/h
- 平均心率
- 98 bpm
- 最大心率
- 130 bpm
- 卡路里
- 300 kcal
海拔剖面
1050 m1100 m1150 m
手錶資料
- 訓練效果
- 1.0 / 0.0 恢復
- 訓練負荷
- 14 training load
- 最大垂直速度
- 0.4 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 36 min 分數 88 · 良好
- 靜止心率
- 45 bpm
- 身體能量指數
- 100 → 16 當日最高 → 最低
- 壓力
- 27 當日平均
照片· 2
🚲 Salomon Speedcross 4