🚵 登山車 · 2022年7月16日, 10:41
Zermatt bonanza
- 距離
- 37.9 km
- 移動時間
- 2 h 43 min
- 累計爬升
- 333 m
- 下降
- 3,519 m
- 纜車/交通
- +3,234 m
- 最高點
- 3,042 m
- 平均速度
- 13.9 km/h
- 最高速度
- 51.4 km/h
- 平均心率
- 100 bpm
- 最大心率
- 140 bpm
- 平均功率
- 56 W
- 卡路里
- 1,284 kcal
海拔剖面
1500 m2000 m2500 m3000 m
纜車與交通
海拔上升速度超過騎行能力的路段。
- Blauherd+939 m上午10:45–上午11:33Zermatt → Blauherd
- Zermatt+215 m下午12:47–下午12:55Zermatt → Furi
- Zermatt+888 m下午02:40–下午02:57Zermatt → Schwarzsee
- Furi+731 m下午04:15–下午04:29Furi → Riffelberg
- Riffelberg+461 m下午04:55–下午05:06Riffelberg → Gornergrat
路線· 6
所騎路線難度
- 藍色Sunnegga Trail Zermatt2.4 km
- –Mürini223 m
- –Flesche154 m
- 藍色Riffelberg Trail1.1 km
- 紅色Moos Trail1.0 km
- 藍色Obers Moos159 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 1.2 / 0.0 恢復
- 訓練負荷
- 13 training load
- 最大垂直速度
- 2.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 46 bpm
- 身體能量指數
- 81 → 15 當日最高 → 最低
- 壓力
- 58 當日平均
照片· 13
🚲 Pink Panther