🚵 登山車 · 2022年7月22日, 15:52
Aletsch run 2 adding extra special trails :)
Gradweg is really nice :)
- 距離
- 18.6 km
- 移動時間
- 1 h 46 min
- 累計爬升
- 332 m
- 下降
- 1,639 m
- 最高點
- 2,322 m
- 平均速度
- 10.5 km/h
- 最高速度
- 45.1 km/h
- 平均功率
- 71 W
- 卡路里
- 1,723 kcal
海拔剖面
1000 m1500 m2000 m
路線· 6
所騎路線難度
- –Murmeltierlehrpfad125 m
- 黑色Panoramaweg2.2 km
- 黑色Bergweg Panoramaweg556 m
- 黑色Gratweg1.3 km
- 黑色Goppisberg Singletrail2.6 km
- 黑色Bawaldweg158 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 0.1 / 0.0 Unknown
- 訓練負荷
- 1 training load
- 最大垂直速度
- 0.6 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 11 min 分數 68 · 普通
- 靜止心率
- 45 bpm
- 身體能量指數
- 85 → 5 當日最高 → 最低
- 壓力
- 41 當日平均
照片· 3
🚲 Pink Panther