🚵 登山車 · 2022年8月21日, 11:55
Monteceneri Mountain Biking
- 距離
- 32.0 km
- 移動時間
- 4 h 16 min
- 累計爬升
- 1,597 m
- 下降
- 2,448 m
- 纜車/交通
- +885 m
- 最高點
- 1,839 m
- 平均速度
- 5.1 km/h
- 最高速度
- 40.5 km/h
- 卡路里
- 2,219 kcal
- 天氣
- ☀️ 19…26 °C 晴朗 · 風速 7 km/h
海拔剖面
500 m1000 m1500 m
纜車與交通
海拔上升速度超過騎行能力的路段。
- Rivera+651 m下午12:13–下午12:31Rivera → Piano di Mora
- 纜車或交通+234 m下午07:32–下午08:35Calgiano → Rivera
路線· 1
- –Sentiero Motto Borre308 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 0.1 / 0.0 Unknown
- 訓練負荷
- 1 training load
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 28 min 分數 48 · 較差
- 靜止心率
- 47 bpm
- 身體能量指數
- 42 → 5 當日最高 → 最低
- 壓力
- 41 當日平均