🥾 健行 · 2022年8月26日, 14:14
Afternoon Hike
- 距離
- 4.7 km
- 移動時間
- 1 h 12 min
- 累計爬升
- 28 m
- 下降
- 28 m
- 最高點
- 451 m
- 平均速度
- 3.9 km/h
- 最高速度
- 7.4 km/h
- 平均心率
- 81 bpm
- 最大心率
- 119 bpm
- 卡路里
- 332 kcal
海拔剖面
400 m420 m440 m460 m
手錶資料
- 訓練效果
- 0.4 / 0.0 Unknown
- 訓練負荷
- 4 training load
- 最大垂直速度
- 0.4 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 44 min 分數 77 · 普通
- 靜止心率
- 43 bpm
- 身體能量指數
- 96 → 26 當日最高 → 最低
- 壓力
- 26 當日平均
🚲 Salomon Speedcross 4