🚵 登山車 · 2022年9月10日, 10:58
Faido Mountain Biking
- 距離
- 41.8 km
- 移動時間
- 5 h 18 min
- 累計爬升
- 1,907 m
- 下降
- 2,170 m
- 最高點
- 2,384 m
- 平均速度
- 5.6 km/h
- 最高速度
- 46.6 km/h
- 卡路里
- 2,520 kcal
- 天氣
- 🌤️ 8…21 °C 大致晴朗 · 風速 6 km/h · 降水 1.3 mm
海拔剖面
500 m1000 m1500 m2000 m2500 m
手錶資料
- 訓練效果
- 0.1 / 0.0 Unknown
- 訓練負荷
- 1 training load
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 51 min 分數 94 · 極佳
- HRV
- 82 ms 7 日平均 77
- 靜止心率
- 40 bpm
- 身體能量指數
- 100 → 14 當日最高 → 最低
- 壓力
- 27 當日平均