🥾 健行 · 2022年12月17日, 15:09
Mogán Hiking
- 距離
- 1.0 km
- 移動時間
- 14 min
- 累計爬升
- 33 m
- 下降
- 28 m
- 最高點
- 283 m
- 平均速度
- 3.0 km/h
- 最高速度
- 12.4 km/h
- 平均心率
- 92 bpm
- 最大心率
- 117 bpm
- 卡路里
- 102 kcal
- 天氣
- ☁️ 19 °C 陰天 · 風速 11 km/h
海拔剖面
250 m260 m270 m280 m290 m
手錶資料
- 訓練效果
- 0.3 / 0.0 Unknown
- 訓練負荷
- 4 training load
- 最大垂直速度
- 0.4 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 03 min 分數 71 · 普通
- HRV
- 58 ms 不平衡 · 7 日平均 65
- 靜止心率
- 47 bpm
- 身體能量指數
- 59 → 7 當日最高 → 最低
- 壓力
- 31 當日平均