🚵 登山車 · 2023年7月31日, 16:50
Vertigo with Patryk!
Really expensive trail but worth it! 100CHF
在巴尼耶(Bagnes)周圍騎行,使用了纜車。07 Rodze小徑提供積雪山峰和山谷的景色,地勢覆蓋著草地和針葉林。下坡包括一個陡峭的坡度,沿途經過Les Shlerondes和La Ruine。
- 距離
- 14.1 km
- 移動時間
- 59 min
- 累計爬升
- 87 m
- 下降
- 1,372 m
- 最高點
- 2,243 m
- 平均速度
- 14.3 km/h
- 最高速度
- 47.3 km/h
- 平均功率
- 67 W
- 卡路里
- 386 kcal
- 天氣
- ☁️ 16…24 °C 陰天 · 風速 7 km/h
海拔剖面
1000 m1500 m2000 m
路線· 1
所騎路線難度
- 黑色07 Rodze295 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致(歐洲標準),由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 0.1 / 0.0 Unknown
- 訓練負荷
- 1 training load
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 42 min 分數 77 · 普通
- HRV
- 87 ms 平衡 · 7 日平均 84
- 靜止心率
- 47 bpm
- 身體能量指數
- 91 → 11 當日最高 → 最低
- 壓力
- 31 當日平均
照片· 2
🚲 Lazurek