🥾 健行 · 2026年2月19日, 10:30
Laguna Torres -> Cerro Torre only AI!
- 距離
- 17.8 km
- 移動時間
- 4 h 16 min
- 累計爬升
- 674 m
- 下降
- 627 m
- 最高點
- 696 m
- 平均速度
- 4.2 km/h
- 最高速度
- 7.0 km/h
- 平均心率
- 91 bpm
- 最大心率
- 141 bpm
- 卡路里
- 1,332 kcal
- 天氣
- 🌧️ 11…16 °C 雨 · 風速 17 km/h · 降水 17.4 mm
海拔剖面
400 m500 m600 m700 m
手錶資料
- 訓練效果
- 0.9 / 0.0 恢復
- 訓練負荷
- 10 training load
- 身體能量指數
- -25 活動期間
- 最大垂直速度
- 1.4 m/s 垂直速度
心率區間
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 37 min 分數 87 · 良好
- HRV
- 79 ms 平衡 · 7 日平均 85
- 靜止心率
- 46 bpm
- 身體能量指數
- 95 → 17 當日最高 → 最低
- 壓力
- 34 當日平均
🚲 Salomon Speedcross 4