🥾 健行 · 2026年2月26日, 15:35
San Carlo Bariloche !
- 距離
- 3.3 km
- 移動時間
- 56 min
- 累計爬升
- 74 m
- 下降
- 66 m
- 最高點
- 838 m
- 平均速度
- 3.5 km/h
- 最高速度
- 12.0 km/h
- 平均心率
- 89 bpm
- 最大心率
- 120 bpm
- 卡路里
- 292 kcal
- 天氣
- 🌤️ 21…22 °C 大致晴朗 · 風速 18 km/h
海拔剖面
780 m800 m820 m840 m
手錶資料
- 訓練效果
- 0.3 / 0.0 Unknown
- 訓練負荷
- 4 training load
- 身體能量指數
- -9 活動期間
- 最大垂直速度
- 0.6 m/s 垂直速度
心率區間
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 23 min 分數 82 · 良好
- HRV
- 76 ms 平衡 · 7 日平均 72
- 靜止心率
- 46 bpm
- 身體能量指數
- 95 → 11 當日最高 → 最低
- 壓力
- 25 當日平均
🚲 Salomon Speedcross 4