🥾 健行 · 2026年2月27日, 11:32
:)
- 距離
- 2.5 km
- 移動時間
- 40 min
- 累計爬升
- 55 m
- 下降
- 64 m
- 最高點
- 824 m
- 平均速度
- 3.7 km/h
- 最高速度
- 10.4 km/h
- 平均心率
- 82 bpm
- 最大心率
- 102 bpm
- 卡路里
- 223 kcal
- 天氣
- ☁️ 17…18 °C 陰天 · 風速 25 km/h
海拔剖面
780 m800 m820 m
手錶資料
- 訓練效果
- 0.2 / 0.0 Unknown
- 訓練負荷
- 2 training load
- 身體能量指數
- -11 活動期間
- 最大垂直速度
- 1.8 m/s 垂直速度
心率區間
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 56 bpm
- 身體能量指數
- 68 → 13 當日最高 → 最低
- 壓力
- 50 當日平均
影片
🚲 Salomon Speedcross 4