🏃 Lauf · 19. Juni 2018, 07:33
Zurich Running
- Distanz
- 14,0 km
- Bewegungszeit
- 1 h 25 min
- Höhenmeter
- 642 m
- Abfahrt
- 606 m
- Höchster Punkt
- 878 m
- Ø Geschwindigkeit
- 9,7 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 15,2 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 154 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 174 bpm
- Kalorien
- 1.120 kcal
- Wetter
- 🌤️ 14…18 °C überwiegend klar · Wind 2 km/h
Höhenprofil
500 m600 m700 m800 m900 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,4 / 0,0 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 1,0 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 53 bpm
- Stress
- 46 Tagesdurchschnitt