🏃 Bieg · 19 czerwca 2018, 07:33
Zurich Running
- Dystans
- 14,0 km
- Czas ruchu
- 1 h 25 min
- Przewyższenie
- 642 m
- Zjazd
- 606 m
- Najwyżej
- 878 m
- Śr. prędkość
- 9,7 km/h
- Maks. prędkość
- 15,2 km/h
- Śr. tętno
- 154 bpm
- Maks. tętno
- 174 bpm
- Kalorie
- 1120 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 14…18 °C prawie bezchmurnie · wiatr 2 km/h
Profil wysokości
500 m600 m700 m800 m900 m
Z zegarka
- Training Effect
- 3,4 / 0,0 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 53 bpm
- Stres
- 46 średni dnia