🚲 Rennrad · 20. März 2020, 14:27
Zurich Road Cycling
- Distanz
- 46,0 km
- Bewegungszeit
- 1 h 48 min
- Höhenmeter
- 955 m
- Abfahrt
- 887 m
- Höchster Punkt
- 781 m
- Ø Geschwindigkeit
- 25,1 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 68,6 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 143 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 182 bpm
- Ø Leistung
- 177 W
- Kalorien
- 1.167 kcal
- Wetter
- ☁️ 14…17 °C bedeckt · Wind 6 km/h · Niederschlag 0,1 mm
Höhenprofil
400 m500 m600 m700 m800 m
Trails· 1
- –Bucheneggweg225 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,7 / 2,5 Laktatschwelle
- Trainingsbelastung
- 170 training load
- Max. vertikal
- 1,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit