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🚲 Rennrad · 17. Mai 2020, 12:17

Open passes ticked off the list :)

Riding up to Glaubenbergpass, then a long, enjoyable downhill loop. The route started from Emmenferweg, along the lake, and then uphill through Stockenmatt and Schwendi Kaltbad. The views from Glaubenberg of Sarnersee lake and the surrounding peaks are really something.

Distanz
92,1 km
Bewegungszeit
4 h 39 min
Höhenmeter
2.600 m
Abfahrt
2.510 m
Höchster Punkt
1.600 m
Ø Geschwindigkeit
19,8 km/h
Max. Geschwindigkeit
72,0 km/h
Ø Herzfrequenz
136 bpm
Max. Herzfrequenz
167 bpm
Ø Leistung
159 W
Kalorien
2.720 kcal
Wetter
🌤️ 11…18 °C
überwiegend klar · Wind 11 km/h
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Höhenprofil

500 m1000 m1500 m
092,3 km

Trails· 1

  1. –Emmenuferweg1,0 km

Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale

Von der Uhr

Training Effect
4,5 / 0,0
Aerobe Grundlage
Trainingsbelastung
189
training load
Max. vertikal
0,8 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Kommentare

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