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🚵 MTB · 26. November 2020, 16:57

Los Llanos de Aridane Mountain Biking

Distanz
11,3 km
Bewegungszeit
1 h 02 min
Höhenmeter
201 m
Abfahrt
181 m
Höchster Punkt
382 m
Ø Geschwindigkeit
8,8 km/h
Max. Geschwindigkeit
37,1 km/h
Ø Herzfrequenz
112 bpm
Max. Herzfrequenz
142 bpm
Kalorien
565 kcal
Wetter
🌤️ 14…16 °C
überwiegend klar · Wind 30 km/h · Niederschlag 0,2 mm
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Höhenprofil

300 m350 m
011,3 km

Von der Uhr

Training Effect
1,6 / 0,0
aerob / anaerob
Max. vertikal
2,4 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Ruhepuls
54 bpm
Stress
32
Tagesdurchschnitt

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