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🚵 VTT · 26 novembre 2020, 16:57

Los Llanos de Aridane Mountain Biking

Distance
11,3 km
Temps en mouvement
1 h 02 min
Dénivelé positif
201 m
Descente
181 m
Point culminant
382 m
Vitesse moy.
8,8 km/h
Vitesse max.
37,1 km/h
FC moy.
112 bpm
FC max.
142 bpm
Calories
565 kcal
Météo
🌤️ 14…16 °C
plutôt dégagé · vent 30 km/h · précip. 0,2 mm
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Profil altimétrique

300 m350 m
011,3 km

Depuis la montre

Training Effect
1,6 / 0,0
aérobie / anaérobie
Vertical max.
2,4 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
54 bpm
Stress
32
moyenne du jour

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