🥾 Wanderung · 3. Oktober 2021, 14:01
Gazi Hiking
- Distanz
- 6,9 km
- Bewegungszeit
- 1 h 29 min
- Höhenmeter
- 176 m
- Abfahrt
- 155 m
- Höchster Punkt
- -2 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 16,7 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 95 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 169 bpm
- Kalorien
- 562 kcal
- Wetter
- ☁️ 20…22 °C bedeckt · Wind 20 km/h
Höhenprofil
-60 m-40 m-20 m0 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,3 / 2,1 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 2,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 36 min
- Ruhepuls
- 52 bpm
- Stress
- 37 Tagesdurchschnitt